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過食

  • 2020年5月18日

健康の知恵「火の保ち方」- 心火編⑦ –

無暗に心火を高めることは、火が着いた木や炭を一気に燃やすこと。急激に火の手があがることで火傷をしたり、周囲にあったものを誤って燃やしてしまったりトラブルが起きてしまう。そして、急激に燃えた火種はあっという間燃え尽きて消えてしまう。火が弱く小さすぎては火傷などをするトラブルはないけれど、火の温める力も弱く、ちょっとした風や水などの影響で簡単に消えてしまう。しっかりと燃やし続けるためには、長く燃えるしっかりとした燃料と、定期的に燃料を足しながら火の大きさをコントロールすることで長い時間火を保っていられるんだ。

>「健康」の大切さを理解しているということ

「健康」の大切さを理解しているということ

あなたはご自身の『心』と『身体』にどれだけ目を向けられていますか?
「健康」でいられるためには、あなた自身が主体とならなければいけません。

その為にも、東洋医学の【英知】を用いて、自分自身の心と体をより広く、深く知り、健やかな生活を育んで頂ければと思います

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